陈大伯是个茶痴，平日宠爱饮茶，每天不喝上两壶新万博ManBetX入口，就不欢欣。但最近一篇对于喝茶致癌的著述，却让他烦躁不已。

蓝本，老婆在看完之后，就总以为爱喝茶可能不是什么功德，加上陈伯喝这样多，未免缅念念，以为一经多喝白滚水比较健康。

陈伯当然不治服，说茶叶有好多对东说念主体好的因素，多喝茶才更能防癌，规则一语成谶，陈大伯最近一段时代总嗅觉喉咙不惬意，好像有什么异物卡住不异，频频以为喉咙干涩，吞咽而已，于是去了病院查抄后果然查出食管中段鳞癌。

他怎样念念皆念念欠亨，难说念果然喝茶惹的祸？喝茶能防癌一经致癌？让咱们先来望望几组商榷。

该基金的基金经理为吕春杰、李金柳，基金经理吕春杰于2022年7月7日起任职本基金基金经理，任职期间累计回报7.46%。基金经理李金柳于2022年8月26日起任职本基金基金经理，任职期间累计回报6.74%。

一、50万中国东说念主商榷：喝茶更容易患癌？

对于如今好多东说念主来说，茶不仅是饮品，更是一种健康调养本事。但谁也莫得念念过，喝茶果然有一天能和致癌扯上关系，这一切还得从北京大学民众卫生学院李立明老师团队发表在《欧洲流行病学杂志》上的一项商榷规则提及。

据悉该商榷招募了45万多名中老年国东说念主，平均进行了10.1年的永恒随访，来纪录他们的喝茶习尚并进行统计分析，而初步规则浮现：

每天喝卓绝4克的茶与每星期喝茶＜1次的东说念主比拟，全体癌症风险、肺癌和胃癌风险永诀增多26%、62%、29%。

肤浅来说，即是喝茶越多患癌的可能会更大。

那茶还能不行喝了？

要说羊毛出在羊身上，可能不是茶有问题，而是饮茶者的问题。商榷中受试者大多有长年烟酒史，要知说念烟草含有的无益致癌物资更多，比如亚硝胺和苯并芘皆是具有高致癌性的物资。商榷莫得摈斥抽烟饮酒等变量，反而径直以喝茶量对消抽烟饮酒的致癌风险，这是毫无凭据的。

还有网华贵传的“60岁后频频喝茶，肝癌患病率是不喝茶的东说念主10倍”这一说法，援用自上海交大对于茶叶破钞与肝癌风险关系的商榷报说念，但也有东说念主认为这个报说念可能是对商榷规则的空虚解读。

其实从饮茶到肝癌风险这个经由，并不仅仅量变引起质变，包括茶叶的种类、质地、沏茶样貌及个体的健康景象等皆是不可忽视的变量。现在对于喝茶与肝癌风险的关系，还莫得科学定论。

二、绿茶概况抗肿瘤？有科学依据吗？

旧年《当然》杂志子刊发表著述称绿茶中可能存在发阻拦肿瘤的物资，商榷发现，绿茶中一种名为EGCG的多酚类化合物具有减缓肿瘤助长的作用。

推行上绿茶抑癌的作用机制和茶多酚类物本钱身的强抗氧化活性联系。加利福尼亚大学的一项商榷揭开真相，因为绿茶的抗氧化因素能收缩免疫系统的炎症反馈，从而擢升机体对癌细胞的扩散速率。

但不是说喝茶就能调整癌症，因为饮食与临床调整不行相提并论，容易误导民众错过就医时机。

总的来说，念念光靠喝茶来防癌些许有点心直口快，因为不管是抗癌、防癌一经致癌，皆有一个量的积贮，要达到这些作用的前提条目是很高的，是以无谓缅念念喝茶致癌也更无谓指望茶能抗癌。

三、饮茶拖拉事项，淡薄尽早融会

诚然喝茶防癌这个事情还有待探讨，但除此以外，喝茶带来的健康公正一经不行忽视的。

喝茶不错减低高血压风险，《英国医学委员会民众健康》就曾发布过一项针对国东说念主饮茶与血压风险的商榷，规则发现永恒适量饮用还成心于高血压风险缩小的后果。

喝茶成心于糖尿病风险缩小，2021年《好意思国临床养分学杂志》就曾发布过对于国东说念主与糖尿病风险关系的商榷，商榷涵盖了50万成东说念主样本，历经11年随走访后发现，与夙昔一年从未喝过茶的东说念主比，日常频频喝茶的东说念主出现2型糖尿病风险要低8%。

但要拖拉的是，茶也不行璷黫喝，喝茶也有拖拉事项，2个坏习尚可致癌：

1、爱喝“烫茶”

这里的关键在于沏茶的水温，官方认定温度在65℃以上的热饮属于2A类致癌物。而著述来源的陈大伯即是因为频频滚水沏茶，喝烫茶才导致了食管癌变。

要知说念，东说念主体的食说念粘膜能摄取的最高温度不卓绝40~50℃，达到65℃以上的热饮其实是在慢性杀人如麻你的食说念健康，反复受损下就容易诱发食说念癌。

2、爱喝“浓茶”

浓茶中的茶碱和茶多酚等物资含量较高，永恒大皆摄入会增多肠胃刺激，对于自己就有肠胃不适的东说念主群，频频喝浓茶就会容易加剧不适症状，以致永恒作用下还可能增多肠胃癌症风险，此外有高血压、腹黑病、贫血者也要躲避浓茶。

是以在日常生存中，要念念喝茶健康，科学饮茶很迫切，同期拖拉不要误喝变质茶，以防其中含有其他致癌物资，危害体魄健康。

参考尊府：

[1]《爱喝茶的东说念主赚到了！商榷发现：喝茶防癌，淡薄首选这类茶→》. 科普中国.2023-09-24.

[2]《【科普】喝茶防癌也致癌？真相是……》 .广东卫生信息.2023-12-2.

[3]《商榷发现：绿茶如实不错抗癌！但喝茶千万别作念这8件事！》 .健康时报.2023-08-10.

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